Dr Flavio Cannistrà
Psicologo, Psicoterapeuta
Esperto di Terapie Brevi
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Migliorare l’efficacia della consulenza psicologica e della psicoterapia
BREVE
É un approccio di terapia breve tra i più efficienti esistenti. Mediamente, il 60% delle terapie solution-oriented terminano con un successo entro le 3-5 sedute (Gingerich et al., 2012). Inoltre, può essere usata sia come forma completa di psicoterapia, sia per migliorare l'efficienza di una consulenza psicologica.
EFFICACE
E' anche l'approccio di terapia breve più rigorosamente studiato al mondo. Infatti, già nel 2012 contava 77 studi evidence based, 2 meta-analisi, 2 review ed effect-size uguali o superiori a quelli di altre forme di psicoterapia, come ad esempio la Terapia Cognitivo-Comportamentale (Trepper & Franklin, 2012).
SOLUTION FOCUSED
E' un approccio che mette al centro la persona. Permette a questa di definire il proprio obiettivo, aiutandola a scoprire i successi già ottenuti (ricerca delle eccezioni), le risorse a disposizione e le capacità di costruire e vivere in breve tempo una nuova realtà, libera dal problema e arricchita dalle sue competenze.
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Chi sono e cosa faccio?
Mi chiamo Flavio Cannistrà, e sono uno psicologo psicoterapeuta. Nel corso degli anni ho studiato diverse forme di Terapie Brevi, perché il mio obiettivo è quello di aiutare le persone a stare bene nel più breve tempo possibile.
Per questo mi sono formato in Italia e all'estero, andando a studiare anche negli Stati Uniti, in Australia, in Inghilterra e in Spagna.
La mia idea è che lo psicologo possa essere utile in diversi modi alle persone: c’è chi in un’unica seduta trova ciò di cui ha bisogno - sapendo che la mia porta resterà sempre aperta per qualunque necessità - e chi desidera affrontare un percorso più lungo.
L’importante è che entrambi siamo sempre sicuri di stare sulla giusta rotta, vedendo da subito dei risultati che possiamo toccare con mano.